1. Napój detoksykacyjny z cytryny i miodu
Dlaczego to działa: Cytryna jest bogata w witaminę C i działa jako silny przeciwutleniacz, pomagając wypłukiwać toksyny. Miód, dzięki swoim naturalnym właściwościom antyseptycznym i przeciwzapalnym, wspomaga funkcje detoksykacyjne wątroby i wspomaga zdrowe trawienie. Jak zrobić:
Wyciśnij sok z 1 świeżej cytryny do szklanki ciepłej wody.
Dodaj 1 łyżkę surowego miodu i dobrze wymieszaj, aż miód się rozpuści.
Wypij tę miksturę zaraz po przebudzeniu, na pusty żołądek, aby rozpocząć proces detoksykacji organizmu.
Korzyści: Ten napój pomaga oczyścić wątrobę, wspomaga trawienie i zapewnia zastrzyk energii.
2. Kurkuma i imbirowe oczyszczanie wątroby
ciąg dalszy na następnej stronie
Masz 60, 70 czy 80 lat? Chodzisz mniej? Spróbuj tych 5 rzeczy!
Przygotowuję takie mięso od 10 lat, moja babcia pokazała mi, jak konserwować mięso
Nawet jeśli są rozdawane za darmo, nie należy ich brać
Unikaj goździków, jeśli masz następujące problemy zdrowotne…
32 oznaki niedoboru magnezu i 23 produkty, które należy spożywać od razu
Sernik tradycyjny – klasyczny polski sernik





