Tylko 2 filiżanki dziennie przez tydzień — naturalny napój wspomagający spalanie tłuszczu i poprawiający metabolizm (Page 2 ) | September 17, 2025

• 1 litr wody

  Advertisement:

• 1 średni korzeń imbiru (ok. 5 cm)

• Sok z 1 cytryny

• 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)

• 1–2 łyżeczki miodu (opcjonalnie, dla smaku)

  Advertisement:

---

Sposób przygotowania:

1. Wodę zagotuj w garnku.

2. Imbir obierz i pokrój w cienkie plasterki.

3. Dodaj imbir do wrzątku i gotuj na małym ogniu przez ok. 10 minut.

4. Zdejmij garnek z ognia i odstaw do przestygnięcia na kilka minut.

   Advertisement:

5. Dodaj sok z cytryny i ewentualnie cynamon oraz miód do smaku.

6. Przelej napój do szklanej butelki lub dzbanka.

---

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

• Pij 2 filiżanki dziennie:

  • 1 filiżankę rano na czczo,

  • 1 filiżankę wieczorem, ok. godzinę przed snem.

    Advertisement:

• Napój możesz podawać na ciepło lub na zimno — wedle upodobań.

• Przechowuj w lodówce do 3 dni. Przed użyciem lekko podgrzej lub dobrze wymieszaj.

---

Warianty:

Page: 2 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!