Niebezpieczeństwo dla serca… i cukru we krwi
Niezależnie od tego, czy jest to cukier czy sztuczne słodziki, zawartość cukru w napojach gazowanych jest szkodliwa dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Badania przeprowadzone na Harvardzie wykazały, że codzienne spożywanie napojów słodzonych zwiększa ryzyko zawału serca o 20%. U kobiet spożycie napojów gazowanych wiąże się również z podwyższonym poziomem trójglicerydów — tłuszczów krążących, które zwiększają ryzyko chorób serca.
Langos, Które Oszaleją na Twoim Stole: Przepis z 170 g Gouda i Czosnkiem!
Zielony koktajl z owsem i zielonym jabłkiem: energia, trawienie i zdrowie w jednej szklance
Wystarczą 2 filiżanki dziennie przez tydzień, a będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
Ekspert ujawnia przyczynę uporczywych plam w toalecie i sposób ich usuwania
🍓Kremowa truskawkowa woda Agua Fresca
Faszerowane udka z kurczaka pieczone w piekarniku: Pyszne połączenie sera i pieczarek
