Ogórki umyj, obierz ze skórki, a następnie pokrój w cienkie plasterki lub półplasterki.
Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka.
Jeśli chcesz, aby sałatka miała wyrazistszy smak, dodaj ząbek czosnku – drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
W dużej misce wymieszaj pokrojone ogórki, cebulę, czosnek (jeśli używasz) i koperek.
W osobnej misce przygotuj dressing: połącz jogurt, oliwę z oliwek, sól, pieprz oraz ewentualnie ocet winny.
Polej sałatkę przygotowanym sosem i delikatnie wymieszaj.
Odstaw na 10-15 minut, by smaki się przegryzły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podać od razu po przygotowaniu, aby zachowała świeżość i chrupkość ogórków.
Jeśli chcesz przygotować ją z wyprzedzeniem, przechowuj w lodówce, ale pamiętaj, że ogórki mogą puścić wodę, przez co sałatka stanie się mniej chrupiąca.
Świetnie pasuje do mięs z grilla, jako dodatek do kanapek lub po prostu jako lekka przekąska.
Warianty:
Z serem feta: Dodaj pokruszoną fetę, by nadać sałatce kremowej konsystencji i bardziej wyrazistego smaku.
Z jogurtem greckim: Zamiast tradycyjnego jogurtu naturalnego możesz użyć jogurtu greckiego, który doda sałatce gładkiej konsystencji.
Z oliwkami: Dodaj kilka pokrojonych oliwek, aby wzbogacić smak i nadać sałatce lekko śródziemnomorskiego charakteru.
FAQ:\
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Najlepszy przepis na chleb kanapkowy bez wyrabiania – miękki, puszysty i niesamowicie łatwy!
Ciasto Waniliowe Bez Piekarnika
Jak zachować świeżość truskawek na dłużej
Sekretny Eliksir na Płaski Brzuch – Spalaj Tłuszcz w 3 Dni!
15 ostrzegawczych znaków, że Twoja wątroba jest pełna toksyn i jak się ich naturalnie pozbyć





