Szybko pozbądź się opuchniętych dłoni i stóp: domowe sposoby na zatrzymanie wody (Page 3 ) | September 17, 2025
Annonce:

Advertisement:
Czarna rzodkiew i cytryna: duet detoksykacyjny
Czarna rzodkiew znana jest ze swoich właściwości moczopędnych, a dzięki zawartości potasu pomaga regulować gospodarkę wodną.
Składniki :
- 200 g czarnej rzodkwi
- 40 ml soku z cytryny
Przygotowanie:
Advertisement:
- Zetrzyj czarną rzodkiew.
- Wymieszać z sokiem z cytryny.
- Spożywać 30–40 g mieszanki, 4–5 razy dziennie przez tydzień.
Dlaczego to działa?
Czarna rzodkiew pobudza produkcję moczu, wspomagając wydalanie nadmiaru płynów.
Herbata z pietruszki: sprzymierzeniec odchudzający
Advertisement:
Zainspirowany Elvisem Presleyem
Wigilijna sałatka śledziowa
Fit szarlotka owsiana z orzechami – bez cukru, bez wyrzutów sumienia!
Smakowite gnocchi z kurczakiem, brokułami i marchewką – idealne na obiad!
Woda z rzodkiewki: wspomaga detoksykację wątroby i poprawia trawienie
Co Twoje stopy mówią o Twoim wysokim cholesterolu