1 szklanka wody kokosowej
Sok z połowy limonki
Kilka listków mięty
Plasterki ogórka (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wymieszaj wodę kokosową z sokiem z limonki.
Dodaj listki mięty oraz plasterki ogórka.
Podawaj schłodzoną z lodem.
Podsumowanie:
Kefir i woda kokosowa to napoje, które przynoszą ogromne korzyści zdrowotne. Dzięki regularnemu ich spożywaniu można poprawić trawienie, wzmocnić odporność, nawodnić organizm oraz wspomóc detoksykację. Oba napoje są również naturalnymi źródłami cennych składników odżywczych, które wpływają na zdrowie skóry, poprawiają energię i samopoczucie. Dlatego warto wprowadzić je do swojej diety – są pyszne, orzeźwiające i korzystne dla zdrowia
Sernik błyskawiczny z przygotowaniem w 5 minut
13 roślin leczniczych o naukowo udowodnionych właściwościach
Kremowa woda bananowo-truskawkowa.
zupa wonton
6 Roślin, Które Zwalczają Czarną Pleśń i Oczyszczają Powietrze – Naturalne Sposoby na Lepsze Życie
Domowe churrosy: prosty przepis na popularny deser
