Kto jest narażony?
Ból dolnej części pleców często występuje u:
Pracowników fizycznych lub osób wykonujących powtarzalne czynności.
Osób prowadzących siedzący tryb życia, takich jak długotrwałe siedzenie.
Osób starszych z powodu zmian zwyrodnieniowych i osteoporozy.
Osób z wrodzonymi wadami kręgosłupa lub osób rekonwalescencji po operacjach lub urazach.
Korzeń żywokostu lekarskiego: Naturalny środek
Żywokost lekarski (Symphytum officinale) znany jest od wieków ze swoich właściwości leczniczych. Roślina ta, rosnąca na wilgotnych terenach, takich jak łąki i wzdłuż dróg wodnych, charakteryzuje się korzeniem przypominającym buraka i owłosionymi liśćmi.
Właściwości lecznicze korzenia żywokostu lekarskiego:
Focaccia warzywna: prosty przepis bogaty w warzywa
Genialny przepis na chleb bez wyrabiania
Niesamowite korzyści ze spożywania tylko 2 goździków dziennie: odkryj je
Przepis na arabski chleb płaski z piekarnikiem i bez piekarnika krok po kroku
95-letni chiński lekarz pije TO każdego dnia! Jego wątroba i jelita wyglądają jak u nastolatka! Marchewka, pomidor i sok z cytryny
Domowy sposób na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
