ODNOWIONE KOLANO! Herbata łagodząca ból kolan i stawów (Page 3 ) | September 17, 2025
Annonce:
Advertisement:
  • 1 łyżeczka suszonego rozmarynu (lub mała gałązka świeżego)
  • 3–4 palce u stóp
  • 2 liście laurowe
  • 2 szklanki wody
  • Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku

Instrukcje:

  1. Doprowadź wodę do wrzenia.
  2. Dodaj rozmaryn, goździki i liście laurowe.
  3. Gotować na wolnym ogniu przez 10–15 minut,  aby uzyskać wszystkie składniki odżywcze.
  4. Odcedź i przelej do ulubionego kubka.
  5. Dodaj miód lub cytrynę do smaku i zajadaj na ciepło!

Kiedy należy go pić?

Page: 3 sur 4
SEE MORE..
Page: 3 sur 4 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: