Hydroksyapatyt: delikatna alternatywa dla fluoru
Węglan wapnia: do delikatnego czyszczenia
Soda oczyszczona: do przywrócenia równowagi pH jamy ustnej
Warto również wypróbować naturalne pasty do zębów wzbogacone ekstraktami roślinnymi, np. z miodli indyjskiej lub lukrecji.
Zrób to sam: domowy płyn do płukania ust remineralizujący
Szukasz prostego, naturalnego płynu do płukania ust? Oto delikatny przepis:
200 ml ciepłej wody,
½ łyżeczki soli morskiej,
½ łyżeczki sody oczyszczonej,
kilka kropli olejku eterycznego z mięty pieprzowej (opcjonalnie)
Użyj tej mieszanki do płukania jamy ustnej przez 30 sekund po posiłkach. Świeżość i orzeźwienie jamy ustnej gwarantowane.
Rośliny dobre dla jamy ustnej
Niektóre rośliny są prawdziwymi sprzymierzeńcami w łagodzeniu i wzmacnianiu tkanek jamy ustnej
