Składniki:
2 łyżeczki octu jabłkowego: Naturalny detoksykator.
2 łyżki soku z cytryny: Dodaje orzeźwiającego smaku i wzbogaca w witaminę C.
1 łyżeczka surowego miodu: Dodaje słodyczy i naturalnej energii.
1 łyżeczka mielonego cynamonu: Pomaga regulować poziom cukru we krwi i przyspiesza metabolizm.
Przygotowanie:
Podgrzej wodę: Zacznij od podgrzania 1 szklanki wody, ale uważaj, żeby jej nie zagotować. Powinna być wystarczająco gorąca, aby rozpuścić pozostałe składniki.
Wymieszaj wszystko: Po podgrzaniu wody dodaj ocet jabłkowy, sok z cytryny, surowy miód i mielony cynamon. Dobrze mieszaj, aż wszystko całkowicie się rozpuści i uzyskasz gładką konsystencję.
Smacznego: Pij ten napój detoksykacyjny rano na czczo i ponownie przed snem, aby uzyskać optymalne rezultaty.
Ważna uwaga
Po wypiciu warto przepłukać usta wodą. Pomaga to zapobiec erozji zębów spowodowanej kwasowością octu jabłkowego. Twój uśmiech zasługuje na to, by lśnić, gdy dążysz do swoich celów zdrowotnych!
