Miód: sekret lepszego snu, spalania większej ilości tłuszczu i posiadania większej energii (Page 3 ) | September 17, 2025
Annonce:
Advertisement:
Nadciśnienie . Miód zawiera oligosacharydy, węglowodany, które mają właściwości antyoksydacyjne i mogą regulować ciśnienie krwi.
Bezsenność . Łyżeczka miodu przed snem pomaga nam szybciej zasnąć i spać spokojnie przez kilka godzin. Miód zmniejsza produkcję hormonów stresu, które często odpowiadają za trudności z zasypianiem.
Ciasteczka z Marmoladą do Kawy
Posadź zamiast tui. To ozdoba ogrodu przez cały rok
Tylko 5 minut i szklanka mleka do tych pysznych mekici-pancerotes, miękkich jak dusza…
Zagotuj czosnek w mleku i wypij raz – oto dlaczego musisz zacząć to robić!
Jak łatwo wyczyścić piekarnik – wirusowy kuchenny trik
Kilo Killer, czyli jak łatwo schudnąć
