20 liści laurowych
1 garść soli Epsom (magnez)
5 gałązek świeżego rozmarynu (poprawia krążenie krwi)
5 litrów wody
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
Zagotować wodę z liśćmi laurowymi i rozmarynem przez 15 minut.
Wlać do wanny z ciepłą wodą. Dodaj sól.
Stosowanie:
Moczyć nogi lub ciało przez 20-25 min. Rób to 3 razy w tygodniu. Idealny na żylaki, zmęczone nogi i obrzęki.
4. Doustna infuzja krążeniowo-przeciwzapalna
Składniki:
3 SUSZONE liście laurowe (świeże mogą być hepatotoksyczne, jeśli są surowe)
1 plaster świeżej kurkumy
500 ml wody
Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Wyrastają w foremce w kilka sekund, bez potrzeby używania piekarnika: moje bułeczki są gotowe do wypełnienia według własnego uznania, a ważą tylko 150 kcal!
Jak głęboko rozciągnąć mięsień gruszkowaty i złagodzić ból pleców, bioder, pośladków i nóg
Potrzebuję tego „Płynnego Złota”.
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadzi Cię do szaleństwa! Ten sekret mojej babci
Nie kłam. Obedrzyj paznokieć, żeby dowiedzieć się, jaką jesteś kobietą.
Niezawodne ciasto z owocami – super puszyste i proste
