20 liści laurowych
1 garść soli Epsom (magnez)
5 gałązek świeżego rozmarynu (poprawia krążenie krwi)
5 litrów wody
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
Zagotować wodę z liśćmi laurowymi i rozmarynem przez 15 minut.
Wlać do wanny z ciepłą wodą. Dodaj sól.
Stosowanie:
Moczyć nogi lub ciało przez 20-25 min. Rób to 3 razy w tygodniu. Idealny na żylaki, zmęczone nogi i obrzęki.
4. Doustna infuzja krążeniowo-przeciwzapalna
Składniki:
3 SUSZONE liście laurowe (świeże mogą być hepatotoksyczne, jeśli są surowe)
1 plaster świeżej kurkumy
500 ml wody
Miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Który paznokieć najbardziej Cię pociąga? Ujawnia, jakim typem kobiety jesteś.
Zrównoważona utrata wagi: Jak nasiona sezamu, chia i lnu w jogurcie wspomogły moją podróż do zdrowej sylwetki”
Powód, dla którego zawsze powinieneś brać prysznic wieczorem, a nie rano
Kolory to coś więcej niż tylko preferencje – to, jak odzwierciedlają Twój nastrój i stan umysłu!
Spalaj tłuszcz na brzuchu jak szalony
W wieku 60 lat obniżyłem ciśnienie krwi, cukrzycę i problemy z krążeniem
