Wiele osób woli zostać w łóżku, gdy bolą ich plecy. Przez wiele lat powszechnie zalecano odpoczynek w łóżku. Jednakże nowsze dane pokazują, że leżenie w łóżku nie ma znaczenia lub odgrywa niewielką rolę w leczeniu bólu dolnej części pleców.

Medycyna naturopatyczna ma bardzo szerokie zastosowanie, zwłaszcza jeśli chodzi o stawy i mięśnie. Dziś jednak porozmawiamy o bardzo skutecznym pożywieniu, które może uśmierzyć ból.

Mowa o żelatynie, która, choć może się to wydawać dziwne, jej spożywanie jest idealne, aby pożegnać się z wieloma chorobami, z tego powodu jest jednym z obowiązkowych produktów spożywczych w szpitalach: szybko likwiduje ból kręgosłupa, kolan i stawów.