Protokół 5-dniowy:
Od 1. do 5. dnia: 1 łyżka siemienia lnianego + 100 ml kefiru
(Aby uzyskać głębszy efekt, możesz przedłużyć kurację do trzech tygodni, stopniowo dostosowując dawkę w zależności od samopoczucia.)
Kilka wskazówek dla uzyskania optymalnych rezultatów:
Zmiel nasiona tuż przed użyciem, aby zachować wszystkie składniki odżywcze.
Upewnij się, że pijesz dużo płynów (1,5 do 2 litrów dziennie), aby wzmocnić działanie błonnika.
W trakcie kuracji priorytetowo potraktuj zdrową dietę i unikaj nadmiernej ilości przetworzonej żywności.
Korzyści, których możesz oczekiwać po tej kuracji:
Już od pierwszych kilku dni większość osób zauważa znaczną poprawę trawienia, uczucie lekkości w żołądku i przypływ energii. Ta naturalna metoda pomaga delikatnie oczyścić organizm, lepiej zrozumieć swoje odczucia dotyczące jedzenia, a nawet może pomóc w zmniejszeniu wzdęć.
Oczywiście, takie podejście nie jest cudownym lekarstwem, ale stanowi dobry punkt wyjścia do przyjęcia bardziej uważnego i świadomego stylu życia.
Ponieważ zdrowy układ trawienny to pierwszy krok do ogólnego dobrego samopoczucia.
Łazienki pozostają czyste i pachną świeżością po spłukaniu tego proszku w toalecie.
Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu
Moja mama zrobiła ten deser i był totalnym hitem. Musiałam zdobyć przepis!
“Tworzenie Cytrynowego Drzewka w Domu: Innowacyjna Metoda Rozmnażania Cytryny z Cebulą i Wodą”
Złoto z ogrodu: Jak wykorzystać kwiaty bazylii w aromatycznym pesto
150 razy silniejszy niż cytryna i czosnek! Zabija wszystkie bakterie i grzyby! Zatrzymuje kaszel
