To IDEALNY fundament dla ujednoliconej cery. Nawet w pochmurne dni stosuj codziennie rano filtr SPF 30+. Dodatkowo zapobiegniesz powstawaniu zmarszczek i niedoskonałości.
Delikatnie złuszczaj
Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj delikatne kwasy, takie jak kwas glikolowy (AHA) lub kwas salicylowy (BHA), aby usunąć martwe komórki i zwiększyć blask skóry, nie uszkadzając jej .
Nawadniaj, nawadniaj, nawadniaj!
Dobrze nawilżona skóra zawsze wygląda na gładszą, jędrniejszą i bardziej promienną. Wybierz produkty z kwasem hialuronowym lub gliceryną, w zależności od rodzaju skóry .
W razie potrzeby skonsultuj się ze specjalistą
W przypadku uporczywych plam lub nierównego kolorytu skóry dermatolog może zaproponować ukierunkowane leczenie: peeling, delikatny laser lub odpowiednio dobrany krem.
A co do rutyny, to staramy się, żeby było prosto, ale skutecznie.
Poranek :
- Delikatny środek czyszczący bez mydła
- Serum antyoksydacyjne
- Krem nawilżający
- SPF 30+
Wieczór :
Grillowa – sałatka świetna do grilla
Wierz mi, sekret tego dania tkwi w nadzieniu.
Jeśli będziesz spożywać 3 całe jaja dziennie, będziesz zaskoczony efektami, jakie odbije się to na Twoim organizmie.
Domowe sposoby na opuchnięte stopy
Owsiana zapiekanka z kefirem, marchewką i orzechami włoskimi – zdrowa i pożywna uczta
Nigdy więcej tego nie rób: błąd, który każdy popełnia w zmywarce
