Jeśli te drobne plamki pojawiają się same, bez dyskomfortu i specyficznego zapachu, nie ma powodu do obaw. Jeśli jednak towarzyszą im inne objawy, ważne jest, aby zwracać uwagę na sygnały wysyłane przez organizm. Oto te, na które warto zwrócić uwagę:

Kiedy należy się martwić?

• Zapach silniejszy niż zwykle?

Nieprzyjemny i uporczywy zapach, czasami przypominający zapach ryb, może wskazywać na zaburzenia równowagi, takie jak bakteryjne zapalenie pochwy. Często jest to pierwszy sygnał, że flora bakteryjna intymna wymaga przywrócenia równowagi.

• Swędzenie lub pieczenie?

Jeśli na Twojej bieliźnie są takie plamy ORAZ odczuwasz dyskomfort, może to być oznaką podrażnienia lub infekcji drożdżakowej. Niekoniecznie jest to poważna sprawa, ale warto na nią zwrócić uwagę.

• Wydzielina zmieniająca kolor?

Zielony, szary lub żółty: nie są to już normalne fizjologiczne straty. W takim przypadku zaleca się konsultację z lekarzem.

• Inna tekstura?

Gęsta, ziarnista wydzielina przypominająca twaróg, czy wręcz przeciwnie, bardzo płynna i obfita? Te zmiany mogą wskazywać na infekcję grzybiczą lub bakteryjną.

• Ból czy dyskomfort?

Ból podczas oddawania moczu, stosunku płciowego lub w podbrzuszu powinien być powodem konsultacji lekarskiej.

• Lekkie krwawienie poza okresem?

Nawet jeśli są subtelne, jeśli towarzyszą im nietypowe upławy, warto udać się na konsultację lekarską. Mogą być związane z zaburzeniami hormonalnymi lub wymagać dokładnego badania.

Twoje intymne samopoczucie zasługuje na to, aby je wziąć pod uwagę

Wiele kobiet waha się przed szukaniem pomocy medycznej, myśląc, że  „samo przejdzie ”. Jednak badanie lekarskie często może zapobiec powikłaniom i umożliwić szybki powrót do komfortu. Większość zaburzeń intymnych można łatwo wyleczyć, pod warunkiem, że zostaną wcześnie wykryte.

A kontrola ta często zaczyna się… od obserwacji Twojej bielizny!

Kilka prostych kroków, aby zadbać o siebie

• Wybieraj bieliznę bawełnianą, która jest miękka i przewiewna.
• Unikaj stosowania produktów zapachowych w tej delikatnej okolicy.
• Pij dużo wody i stosuj zbilansowaną dietę.
• Nie zapominaj o regularnych badaniach ginekologicznych.

Słuchanie sygnałów swojego ciała jest już dbaniem o siebie.