Jedz produkty alkalizujące
Niektóre produkty spożywcze pomagają utrzymać odpowiednią równowagę pH w organizmie i zmniejszyć nadmierną kwasowość. Szczególnie korzystne są cytryny, ogórki, szpinak i inne zielone warzywa. Prosty gest: zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny, aby uzyskać naturalny efekt detoksykujący.
Wdrażaj dobre nawyki dla optymalnego zdrowia
Obniżenie nadmiaru kwasu moczowego opiera się przede wszystkim na zmianie diety i stylu życia. Stosując te wskazówki na co dzień, możesz zapobiec wystąpieniu dny moczanowej i poprawić swoje ogólne samopoczucie. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub nasilają, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania indywidualnej opieki.
Thanks for your SHARES!
(Na 2 ciasta, podwój składniki)
Pyszny gulasz wołowy
Czy często ślinisz się podczas snu? Sprawdź te 6 możliwych przyczyn!
Zjedz ten posiłek nr 1, który pomoże naturalnie oczyścić tętnice
Boskie! Nie próbowałem tego do tej pory, ale smaki są niesamowite
Sposób, w jaki korzystasz z torby, daje wskazówki na temat twojej postaci.
