8. Koncentracja w swobodnym spadku
Trudności z koncentracją, zaniki pamięci, zamglenia umysłu… Odwodnienie ma bezpośredni wpływ na funkcje poznawcze. Ponieważ nasz mózg składa się w około 75% z wody , brak nawodnienia spowalnia transmisję informacji i obniża czujność .
9. Bolesne kamienie nerkowe
Nerki potrzebują wody do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli nie pijesz wystarczająco dużo, toksyny gromadzą się i mogą tworzyć kamienie nerkowe , powodując silny ból. Wystarczająca ilość wypijanego płynu pomaga prawidłowo wydalać te odpady i uniknąć tego typu komplikacji.
10. Spadek sprawności fizycznej
Advertisement:
Starożytny rosyjski środek na detoksykację wątroby: Sekret rodzynek
Dowiedz się, jak przygotować mleko czosnkowe i skorzystaj ze wszystkich jego dobrodziejstw.
Wygląda jak wykwintny deser restauracyjny, ale przyrządzisz go tylko z 4 składników.
😍Orchidea: jak uzyskać piękny kwiat i utrzymać roślinę w zdrowiu? artykuł w komentarzu 👇
Parkiet będzie lśnił jak nigdy dotąd dzięki temu wspaniałemu babcinemu sposobowi
Bananowe ciasto z blachy – prosty przepis na wilgotny i puszysty wypiek
