Skurcze nóg mogą oznaczać nagłe, mimowolne skurcze mięśni nóg, często bolesne i przejściowe. Oto kilka typowych przyczyn, szybkich sposobów leczenia i wskazówek dotyczących zapobiegania:
Typowe przyczyny skurczów nóg:
Odwodnienie
Zaburzenia równowagi elektrolitowej (niski poziom potasu, magnezu lub wapnia)
Słabe krążenie
Przeciążenie mięśni lub zmęczenie
Zbyt długie siedzenie lub stanie
Skutki uboczne leków
Ciąża lub niektóre schorzenia (np. cukrzyca, problemy z nerwami)
Duchowe znaczenie skurczów nóg
CHLEB RYŻOWY BEZ PIEKARNIKA
SERNIK Z BANANOWYM BUDYNIEM
Strona główna vmonet lifestyle Odkryj ukryte możliwości swojego telewizora za pomocą portów USB
Koktajl z marchewki, ziemniaków i pietruszki: naturalny eliksir dla Twojego zdrowia
Fusy z kawy, wyrzuć je do toalety: nie masz pojęcia, co się dzieje
Moja babcia przyniosła 2 tace na imprezę w zeszłym tygodniu i szybko je opróżniła!
