Jeśli masz problemy ze snem, delikatny nacisk na określone punkty związane z relaksacją i układem nerwowym może pomóc Ci lepiej spać. Relaksując umysł i ciało, ta technika może pomóc Ci spać lepiej i dłużej.
Punkt 5. Poprawa emocji:
Stymulacja punktów w uszach może również wpływać na Twoje samopoczucie emocjonalne. Stymulacja pozytywnych aspektów Twojego ciała może poprawić Twój nastrój, dając Ci poczucie spokoju i równowagi. Z czasem może to przełożyć się na lepsze zdrowie psychiczne i bardziej optymistyczne spojrzenie na życie.
Proszę podać tekst, który mam podać dla Twojej wygody. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego:
Niektórzy uważają, że masowanie określonych punktów w uchu wspomaga trawienie poprzez aktywację obszarów związanych z żołądkiem i jelitami. Może to pomóc złagodzić wzdęcia, bóle brzucha i inne problemy trawienne.
Koniec.
Dodając tę prostą metodę do swojej codziennej rutyny, możesz czerpać nieoczekiwane korzyści przy niewielkim wysiłku. Jeśli chcesz zmniejszyć ból i stres lub poczuć się bardziej energicznym, spróbuj umieścić klamerkę do bielizny na płatku ucha na pięć sekund. To prosta i przystępna technika, która może Ci pomóc.
Nawigacja po wpisach
Thanks for your SHARES!
Letnia sałatka kukurydziana
Planuję powtórzyć ten przepis dziś wieczorem (do trzech razy sztuka). Sos jest niebiański
Sekrety Smaku Babcinej Gulaszowej – Jak Przygotować Prawdziwie Domową Gulaschsuppe
Jeśli połączysz je raz, nie będziesz mógł przestać, razem są bardzo potężne: oto dlaczego
Dieta wojskowa: Schudnij w zaledwie 3 dni!
Kremowy deser z jabłkami i ciasteczkami lotosowymi: rozkosz bez pieczenia





