1️⃣ Kurkuma (Curcuma longa) 🌿
-
Bogaty w kurkuminę , naturalny związek o silnym działaniu przeciwzapalnym
Advertisement: -
Blokuje ścieżki bólu w ciele
-
Wspomaga elastyczność stawów i zmniejsza obrzęki
2️⃣ Imbir (Zingiber officinale) 🍃
-
Łagodzi sztywność i ból mięśni
-
Poprawia krążenie krwi, co przyspiesza powrót do zdrowia
Advertisement: -
Łagodzi nudności i rozstrój żołądka, często związane z przewlekłym bólem
3️⃣ Olej kokosowy lub surowy miód 🥥🍯
-
Olej kokosowy zwiększa wchłanianie kurkuminy i gingeroli
-
Surowy miód dodaje naturalnej słodyczy, ma właściwości antybakteryjne i kojące
-
Oba działają jako nośniki, dzięki czemu środek jest skuteczniejszy
Advertisement:
🏡 Jak zrobić ten naturalny środek przeciwbólowy
Wegańska Pasta al Limone z Fit Cytrynowym Sosem – Lekka i Aromatyczna Alternatywa dla Tradycyjnego Makaronu
Barszcz czerwony :
Nie masz miejsca na obszerne ubrania? Porada od gospodyni domowej!
Szybki chleb z pestkami dyni (Quick Pumpkin Seed Bread)
Podczas mojej ostatniej wizyty prenatalnej lekarz wpatrywał się w USG, trzęsąc mu się ręce. Powiedział cicho: „Musisz stąd wyjść i uciec od męża”.
Makowiec: Tradycyjny Polski Ciasto Pełne Smaku i Historii





