Nagłe zmęczenie, utrata pamięci, a nawet nieprzewidywalne okresy… A co jeśli to nie jest po prostu stres lub po prostu przygnębienie? U wielu kobiet pierwsze oznaki poważnych zaburzeń hormonalnych: wczesnej menopauzy stanowią pewne zmiany fizyczne i emocjonalne. Niewidzialna, ale bardzo obecna rzeczywistość, która może wystąpić przed 45 rokiem życia. Oto sygnały, których nie należy ignorować, aby lepiej słuchać swojego ciała.
Zasady gry w chowanego: pierwszy sygnał, na który należy zwrócić uwagę
Gdy cykle menstruacyjne stają się nieregularne – czasami występują bardzo blisko siebie, a innym razem w odstępach kilku tygodni – może to być znak, że owulacja nie przebiega już zgodnie ze swoim zwykłym rytmem. Ta nieprawidłowość jest często pierwszym objawem okresu okołomenopauzalnego. Niektóre kobiety, jak Naomi Watts, doświadczyły menopauzy już w wieku 36 lat. Inne, jak Halle Berry, znacznie później. Każda podróż jest inna, ale nieregularność zasad pozostaje ważnym wyznacznikiem.
Sałatka Łabędzi Puch: Elegancka Przystawka na Każdą Okazję
Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy
Nie śpij ze swoimi zwierzętami, nie ryzykuj życiem, oto dlaczego
Moja córka ma 11 lat.
Nie wyrzucaj starych szuflad. Oto 10 genialnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie
“Delikatny Sernik z Awokado i Łososiem: Połączenie Smaków na Twoim Stole”
