Obierz i umyj imbir, marchewkę i buraki.
Pokrój je na mniejsze kawałki, aby ułatwić miksowanie.
Umieść imbir, marchewkę i buraki w blenderze. Dodaj wodę i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
(Opcjonalnie) Przecedź miksturę przez gazę lub sitko o drobnych oczkach, aby uzyskać gładszy sok.
Przelej sok do szklanki i delektuj się nim od razu. Ten orzeźwiający napój jest pełen składników odżywczych, które pomagają oczyścić wątrobę i poprawić krążenie krwi.
1 duży burak, starty
2 średnie marchewki, starte
1 mały kawałek świeżego imbiru, starty
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka octu jabłkowego
Sól i pieprz do smaku
Takie leniwe pierogi gotuję już od kilku lat: bez mąki, bez wyrabiania ciasta rękami, bez wałkowania i w zaledwie 20 minut
Dyniowy Eliksir Zdrowia – Naturalny Sok Pełen Korzyści i Smaku
Martwej rośliny nie wyrzucaj: ogrodnicy natychmiast podejmują działania mające na celu przywrócenie jej do życia
Dlaczego palce zmieniają kolor?
Roślina Cud Natury – Naturalna Chemioterapia w Twoim Ogrodzie
Sałatka ogórkowa z jajkami i rzodkiewką, która spala tłuszcz na brzuchu
