 
            Objawy, przyczyny i kiedy należy udać się do lekarza
Drętwienie i mrowienie. Przyczyny: neuropatia obwodowa cukrzycowa.
Lekarz: Gdy zaburza równowagę lub powoduje uraz.
Palący ból. Przyczyny: Uszkodzenie nerwów, nadużywanie alkoholu, niedobór witaminy B12, choroba nerek.
Lekarz: Jeśli ból utrzymuje się lub nasila.
Częste skurcze. Przyczyny: Odwodnienie, zaburzenia równowagi elektrolitowej, choroba tętnic obwodowych.
Lekarz: Jeśli skurcze budzą Cię w nocy lub głównie po krótkim spacerze.
Obrzęk i zmiany strukturalne
Niewyjaśniony obrzęk
Więcej na następnej stronie
Obrzęk obustronny wskazuje na niewydolność serca, nerek lub wątroby; obrzęk jednostronny wskazuje na zakrzepicę żył głębokich. Jeśli obrzękowi towarzyszy duszność lub ból w klatce piersiowej, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Rany niewrzodowe
Owrzodzenia cukrzycowe są oznaką słabego krążenia i neuropatii. Nieleczone stwarzają ryzyko amputacji.
Ostry ból kciuka
Nagły, silny ból może być spowodowany dną moczanową, spowodowaną kryształkami kwasu moczowego. Nieleczony prowadzi do deformacji i guzków dnawych.
Deformacje i wygląd
Hamulce koślawe i palce młotkowate – nasilają się w przebiegu zapalenia stawów; mogą wymagać interwencji chirurgicznej.
Brak włosów na palcach wskazuje na słabe krążenie obwodowe.
Kiedy udać się do specjalisty
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli:
Zmiany koloru/kształtu paznokci
Utrzymujący się obrzęk
Pieczenie/mrowienie
Rozmaryn: zastosowanie i pielęgnacja
WIEM TYLKO, ŻE TO MIĘKKIE CIASTO JEST ŁATWE DO ZROBIENIA Z 1 JAJKIEM, BEZ PIEKARNIKA, BEZ MIKSERA
Skrzydłokwiat: Ten płyn jest na wagę złota – sprawi, że liście będą bujne i soczyście zielone
Placek Ziemniaczany z Szynką: Pyszny Przepis na Szybką Przekąskę
Ciasto a’la bounty
Nie wiedziałeś o tej technice do tej pory?





