Wspomaga zdrowie układu trawiennego (błonnik i enzymy).
Wzmacnia włosy i paznokcie (krzem i cynk).
Zmniejsza retencję płynów.
Składniki:
1 garść świeżej pietruszki (z łodygami, najlepiej ekologicznej).
2 szklanki przefiltrowanej wody.
Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, dla wspomagania detoksykacji).
1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, do dosłodzenia).
Przygotowanie:
Pietruszkę dokładnie umyj i posiekaj grubo (razem z łodygami, które są bogate w składniki odżywcze).
Zagotuj wodę, wyłącz ogień i dodaj pietruszkę. Przykryj i odstaw na 10 minut.
Odcedź i jeśli chcesz, dodaj cytrynę i miód.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Zawiń ziemniaki w folię aluminiową i włóż je do wolnowaru, aby przygotować to pożywne danie.
Czyszczenie żelazka: zajmuje to tylko 30 sekund. Dowiedz się, jak
Babciny sposób na pozbycie się flegmy i udrożnienie dróg oddechowych
Wlej oliwę do mleka: Przestań kupować w sklepie, przygotuj w domu
Dlaczego z pochwy brzydko pachnie? 4 powody, dla których każda kobieta powinna je znać
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicach ZSRR. Rośnie wszędzie, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jego mocy.
