Pietruszka to coś więcej niż tylko kulinarny dodatek – to zioło lecznicze o niezwykłych właściwościach prozdrowotnych. Bogata w witaminy A, C i K, minerały takie jak żelazo i potas, a także związki antyoksydacyjne, roślina ta jest naturalnym sojusznikiem w detoksykacji organizmu, wzmacnianiu układu odpornościowego i poprawie trawienia. Poniżej przedstawiamy jego najważniejsze zalety, niezawodny przepis na herbatę pietruszkową i wskazówki, jak w pełni wykorzystać jej potencjał.
20 korzyści z pietruszki
Oczyszcza wątrobę i nerki (usuwa metale ciężkie i nadmiar sodu).
Zwalcza anemię, ponieważ zawiera dużo żelaza i witaminy C (poprawia wchłanianie).
Wzmacnia kości dzięki witaminie K.
Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i starty imbir!
Sałatka znakomita
Hawaiian pineapple cake
Dlaczego lepiej nie zatrzymywać rzeczy należących do zmarłej bliskiej osoby?
Stosuj olej rycynowy przed snem, a będziesz zaskoczony efektami!
Pierogi z serem „Premium”: Sekret oczywiście tkwi w cieście! Przepis od jednego z naszych czytelników
