Nadmiar tłuszczu na brzuchu jest nie tylko nieestetyczny, ale także frustrujący dla wielu osób, ponieważ często trudno się go pozbyć. Trochę ruchu może pomóc w utracie wagi i tłuszczu z brzucha, ale ważna jest również zdrowa, niskokaloryczna dieta.
Przestałem jeść tylko jedną rzecz.
Według Niemieckiego Towarzystwa ds. Otyłości (DAG), tłuszcz trzewny, gromadzący się w jamie brzusznej, powoduje przewlekły stan zapalny i wpływa na układ odpornościowy.
Więcej na następnej stronie
Ciasto w 5 minut – będziesz piec to ciasto każdego dnia! Szybki i łatwy przepis
Ciasteczka marzenie: Proste, szybkie i rozpływające się w ustach!”
Pij ten koktajl codziennie, popraw wzrok, pozbądź się anemii i nie tylko
Dowiedz się, jak łatwo kiełkować i uprawiać pistacje w słoikach.
Spanie w soczewkach kontaktowych: nawyk, który może trwale uszkodzić wzrok! ⚠️🦠
tarta à la crème anglaise
