„Rak prostaty i jelita grubego – dwa nowotwory, o których musisz wiedzieć (Page 2 ) | September 13, 2025
Annonce:
Advertisement:

👉 Rak jelita grubego – objawy ostrzegawcze:

  • krew w stolcu, ciemne stolce,

  • zmiany w rytmie wypróżnień (biegunki, zaparcia),

  • nagła utrata masy ciała,

  • przewlekłe zmęczenie,

    Advertisement:

  • ból brzucha, wzdęcia.

✅ Profilaktyka raka jelita grubego:

  • kolonoskopia co 10 lat po 50. roku życia, a wcześniej, jeśli są obciążenia rodzinne,

  • dieta bogata w błonnik (warzywa, pełne ziarna),

    Advertisement:

  • unikanie nadmiaru czerwonego mięsa i żywności przetworzonej,

  • regularna aktywność fizyczna 🚶‍♂️.

🎗️ Wczesne badania ratują życie!
Rak prostaty i jelita grubego wykryte w początkowych stadiach mają bardzo wysokie szanse na wyleczenie. Niestety, wielu mężczyzn bagatelizuje pierwsze objawy.

Twoje zdrowie zależy od Ciebie – nie odkładaj profilaktyki na później!

👇 W komentarzu znajdziesz listę badań i produktów wspierających zdrowie prostaty i jelit.

Advertisement:

Next: Już nie mrożę świeżych jagód! Przechowuję je w słoiku i wytrzymują lata!
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: