Pij wodę goździkową przez miesiąc i odkryj 5 korzyści | September 13, 2025

To pikantny mały skarb, dyskretny, ale skuteczny, który powraca do naszych rytuałów wellness. Często zepchnięty na dalszy plan szafki z przyprawami, może odmienić Twoje codzienne życie. Trawienie, energia, równowaga… Jego korzyści są liczne. Zaintrygowany? Poczekaj, aż odkryjesz wszystkie jego sekrety.

Goździki: sprzymierzeniec w walce o spokojniejsze trawienie

Wzdęcia, uczucie ciężkości, dyskomfort po posiłkach… Te drobne niedogodności są częste i czasami uciążliwe. Jeśli szukasz naturalnego i delikatnego rozwiązania,  herbata goździkowa  może okazać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem.

Dzięki eugenolowi, związkowi naturalnie występującemu w tej przyprawie, goździki stymulują produkcję enzymów trawiennych. Rezultat? Łatwiejsze trawienie,  mniej gazów jelitowych i bardziej regularny pasaż jelitowy. Niektórzy zauważają również korzystny wpływ na nudności lub nieprzyjemne uczucie  „przejedzenia ”. Jest to nawyk, który warto pielęgnować, zwłaszcza podczas nieco większych posiłków.