Korzyści: Pomaga usuwać toksyny z organizmu, oczyszcza krew i wspomaga zdrowie wątroby.
2. Leczenie problemów trawiennych
Mniszek lekarski ma właściwości pobudzające trawienie i łagodzące wzdęcia i dolegliwości brzuszne.
Sposób użycia: Świeże liście mniszka lekarskiego można dodawać do sałatki lub pić herbatę z korzenia mniszka lekarskiego. Do przygotowania herbaty należy użyć około jednej łyżeczki suszonego korzenia mniszka lekarskiego na szklankę gorącej wody. Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut i spożyć po głównych posiłkach.
Korzyści: Poprawia trawienie, stymuluje wydzielanie żółci, zapobiega zaparciom.
3. Pielęgnacja skóry
Mniszek lekarski może być stosowany w leczeniu różnych problemów skórnych, w tym trądziku, egzemy i innych podrażnień.
Kurczak w jednej patelni z kremowym makaronem maślanym:
Rzeczy, które robisz źle każdego dnia
Odkrywanie sekretów natury: Korzyści dla urody wazeliny i banana w codziennej pielęgnacji skóry
Szokujący przepis na ciasto “Spaghettieis”! Gotowe w 30 minut z 3 szklankami mąki!
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
Kawior z cukinii, jak z mojego dzieciństwa. Najpyszniejszy i najłatwiejszy w przygotowaniu. Robię go co najmniej trzy razy w roku!
