
4. Przygotuj wcześniej
To danie dobrze się przechowuje! Podwój ilość składników i zapakuj resztki do szczelnych pojemników. Przechowuj w lodówce do 3 dni i podgrzewaj w mikrofalówce lub na kuchence, aby mieć szybki lunch lub kolację w ciągu tygodnia.
Dlaczego ten przepis działa
Szybkość: Gotowe w 10 minut, jeśli przygotujesz makaron i sos jednocześnie.
Prostota: Wykorzystuje podstawowe produkty ze spiżarni i zamrażarki, które prawdopodobnie już masz.
Komfort: Sycący makaron, bogaty sos pomidorowy i ciepły czosnek sprawiają, że każdy kęs jest sycący.
Wszechstronność: Można go dostosować do dowolnego makaronu, warzyw lub białka, jakie masz pod ręką.
To danie poprawiające nastrój, które nie wymaga godzin gotowania ani długiej listy składników. Wystarczy patelnia, garnek i kilka dobrych wyborów. Idealne na te wieczory, kiedy jesteś zmęczony, głodny, ale wciąż zasługujesz na coś pysznego.
Thanks for your SHARES!
Rozpocznij dzień od kurkumy: cudownego napoju na poranek, który pomaga w utracie wagi i detoksie
7 ważnych wskazówek dotyczących uprawy ziemniaków: zapewnienie obfitych zbiorów
Naturalny cud dla zdrowia mózgu, stanów zapalnych i bólu stawów
Oto, jaki wpływ na mózg, żołądek i układ glimfatyczny ma spanie na lewym boku
Maska naprawcza na noc przeciw zmarszczkom i niedoskonałościom skóry
Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły