elp to alga morska szczególnie bogata w jod, minerał niezbędny dla zdrowia tarczycy. Wspierając ten gruczoł, pomaga regulować poziom estrogenu i poprawia jasność umysłu. Kelp jest również korzystny dla kobiet w ciąży, dostarczając dziesięć razy więcej wapnia niż mleko. Dostępny w formie kapsułek, jest wygodnym i skutecznym suplementem.
2. Jarmuż (Kale)
Jarmuż jest sojusznikiem w eliminacji substancji zaburzających gospodarkę hormonalną, takich jak pestycydy i metale ciężkie. Poprzez detoksykację wątroby ten produkt spożywczy pomaga stabilizować poziom hormonów. Wybierz wersję organiczną, aby zmaksymalizować jego korzyści. 3. Cynamon
Cejloński cynamon jest idealny dla kobiet z obfitymi miesiączkami. Poprawia krążenie krwi i zmniejsza skurcze i ból menstruacyjny. Dodaj tę aromatyczną przyprawę do swoich posiłków i ciesz się jej dobroczynnymi właściwościami.
Thanks for your SHARES!
Zaskakujący środek z czerwonej cebuli na kaszel i zatkany nos w nocy
Chrupiące krakersy z zieloną cebulką
Niezwykle smaczne i uzależniające! Ten przepis nigdy się nie znudzi – zaskocz swoje kubki smakowe!
Najlepszy Sposób na Udka z Kurczaka i Ziemniaki – Przepis na Idealne Połączenie Smaków!
SŁONA ZUPA TORTELLINI
Żart dnia: Mężczyzna dzwoni do domu, żeby porozmawiać z żoną
