Liczi: Owoc ten ma właściwości wspomagające trawienie, jest bogaty w witaminę C i ma działanie przeczyszczające. (Page 2 ) | September 10, 2025

Bogaty w witaminę C

Jedną z zalet liczi jest wysoka  zawartość witaminy C  , przewyższająca nawet zawartość pomarańczy. Witamina ta wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga wchłanianie żelaza i zwalcza wolne rodniki dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym. Spożywanie liczi w miesiącach zimowych to zatem naturalny sposób na wsparcie mechanizmów obronnych organizmu.

Wspomaga trawienie

Advertisement:

Lecznicza moc czosnku i goździków: dynamiczny duet natury na łagodzenie bólu i poprawę krążenia

Ciasto z galaretką

Co każdy powinien wiedzieć o wpływie żelatyny na organizm

ŁATWE CIASTO MAŚLANE

Tort eklerkowy bez pieczenia, kremowy, czekoladowy przysmak, który pokocha każdy.

20 najlepszych warzyw bogatych w białko: Wzbogać swój talerz o białko roślinne