Korzyści zdrowotne picia herbaty z liści laurowych na pusty żołądek (Page 2 ) | September 7, 2025

3. Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów

Przeciwutleniacze zawarte w liściach laurowych mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL („złego”) i trójglicerydów we krwi, co ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowia serca i zapobiegania chorobom układu krążenia.

4. Łagodzi bóle stawów i mięśni

Liście laurowe są stosowane w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Picie herbaty z liści laurowych na pusty żołądek może pomóc w naturalny sposób złagodzić bóle stawów i mięśni, bez skutków ubocznych konwencjonalnych leków.

5. Zmniejsza kwasowość żołądka

Herbata z liści laurowych może również łagodzić problemy trawienne, w tym refluks. Jej działanie wiatropędne wspomaga lepsze trawienie i łagodzi dyskomfort spowodowany nadmiarem kwasu żołądkowego.

6. Pomaga w infekcjach jamy ustnej

Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym herbata z liści laurowych może pomóc w walce z bakteriami i grzybami wywołującymi infekcje jamy ustnej, przynosząc skuteczną ulgę w takich schorzeniach jak zapalenie dziąseł.

7. Wzmacnia układ odpornościowy

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy i związków przeciwzapalnych herbata z liści laurowych może wzmocnić układ odpornościowy, chronić przed infekcjami i zapobiegać chorobom.

Jak przygotować herbatę z liści laurowych
Składniki:

• 3–4 świeże lub suszone liście laurowe

• 1 szklanka wody

• Miód do smaku (opcjonalnie)

  Advertisement:

Instrukcje:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕

Page: 2 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!