- Bezsenność i częste wybudzenia  : Mózg pozbawiony odpowiedniej równowagi cukru we krwi będzie miał większe trudności z zapadnięciem w głęboki, regenerujący sen.
Dlaczego cukrzyca tak bardzo zakłóca sen?
Wyobraź sobie swoje ciało jako orkiestrę: aby zagrać piękną symfonię, każdy instrument musi być idealnie nastrojony. W przypadku cukrzycy jest tak, jak z muzykami, którzy fałszują. Efekt: powtarzające się wybudzenia w nocy, zaburzające naturalny rytm snu.
Poziom cukru we krwi naturalnie ulega wahaniom w ciągu nocy. U osoby chorej na cukrzycę wahania te są bardziej ekstremalne i powodują prawdziwy rollercoaster emocjonalny dla organizmu: szczyt hiperglikemii o świcie, hipoglikemia nad ranem…
Sernik Kakaowy w 20 Minut: Ekspresowy Przepis z KruszonkÄ… i Chudym Twarogiem
Wczesna menopauza: 10 objawów (i więcej), na które należy zwrócić uwagę
Pieczony Kurczak Ze Szpinakiem I FetÄ…
11 oznak, że Twój organizm rozpaczliwie potrzebuje witaminy D
Zatrzymuje reumatyzm i oczyszcza wÄ…trobÄ™
5 sprawdzonych sposobów na skuteczne usuwanie zaskórników – natychmiastowe rezultaty!
