Oregano nie służy tylko do gotowania: może również pielęgnować skórę. Jego właściwości antyoksydacyjne i oczyszczające sprawiają, że jest interesującym składnikiem przywracającym równowagę skórze skłonnej do niedoskonałości. Stosowane miejscowo (i zawsze rozcieńczone) może pomóc złagodzić drobne podrażnienia.
Warto wiedzieć: środek ten jest czasami stosowany w celu złagodzenia przejściowego zaczerwienienia lub swędzenia towarzyszącego drobnym schorzeniom skóry.
Potencjalne wsparcie równowagi hormonalnej.
Niektóre badania sugerują, że oregano może wpływać na równowagę hormonalną, wpływając na niektóre poziomy, takie jak estrogen czy progesteron. Chociaż badania te są wciąż w fazie rozwoju, niektóre kobiety już stosują olejek z oregano, aby pomóc sobie w przejściu przez określone fazy cyklu menstruacyjnego.
Inne tradycyjne zastosowanie: regulacja miesiączki. Ponownie zaleca się konsultację z lekarzem, zwłaszcza w okresie ciąży lub karmienia piersią.
Jak włączyć je do codziennego życia?
W kuchni: Świeży lub suszony, wspaniale wzbogaca sałatki, mięsa, warzywa i gulasze.
Jako napar: Kilka suszonych liści zalej gorącą wodą, aby uzyskać delikatną herbatkę wspomagającą trawienie.
Jako olejek eteryczny: Stosowany okazjonalnie (i zawsze w odpowiedniej dawce), może stanowić uzupełnienie zrównoważonego stylu życia.
Prosty słoiczek oregano w kuchni, a masz w zasięgu ręki coś więcej niż tylko przyprawę. Dowód na to, że skarby natury są czasami na wyciągnięcie ręki.
