Sposób przyrządzenia:
Umyj wszystkie warzywa i osusz je.
Ogórka i pomidora pokrój w kostkę, marchewkę zetrzyj na tarce.
Awokado obierz i pokrój na małe kawałki.
Wrzuć wszystkie składniki do miski i dodaj rukolę lub szpinak.
Skrop całość sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Dopraw solą i pieprzem, delikatnie wymieszaj.
Na wierzch możesz posypać pestki dla chrupiącej tekstury.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby warzywa były chrupiące i świeże.
Jeśli chcesz zabrać sałatkę do pracy, przechowuj warzywa oddzielnie, a sos (cytryna + oliwa) dodaj tuż przed spożyciem.
Możesz podać ją z kromką pełnoziarnistego chleba, aby uzyskać pełnowartościowy posiłek.
Warianty:
Pożegnaj się z gromadzeniem się lodu w lodówce dzięki tym szybkim rozwiązaniom
Dlaczego wielu kierowców naciska dwa przyciski sterowania szybami jednocześnie i co oferuje ta ukryta funkcja?
Korzyści i przepisy na sok z dyni
Wykwintne faszerowane udka z kurczaka z serem i sosem ananasowym
Pietruszka Sprawiła, że Wyglądam 20 Lat Młodziej! Najsilniejszy Naturalny Wzmacniacz Kolagenu
Nocne skurcze nóg? Dowiedz się, dlaczego się pojawiają i jak je złagodzić!
