Składniki
1 szklanka płatków owsianych
4 szklanki wody
Sok z trzech cytryn
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
Płatki owsiane namoczyć w wodzie na 5 minut.
Odcedź płatki owsiane i wsyp je do blendera.
Jeśli chcesz uzyskać odrobinę słodyczy, dodaj cztery szklanki wody, sok z cytryny i miód.
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej napój do dzbanka i odstaw do lodówki na 20 minut.
Wyjąć z lodówki i podawać w szklankach.
Porady:
Zaskakująca Moc Jednej Szklanki – Jak Utrzymać Zlew W Czystości i Elegancji
Jak wybrać idealnie słodkiego arbuza: proste wskazówki w skrócie
Zacznij jeść dwa goździki dziennie, a podziękujesz mi za życie
Jak naturalnie usunąć pleśń i wilgoć ze ścian – sprawdzone domowe metody
Jaki jest najłatwiejszy i najszybszy sposób na wyczyszczenie pralki? Wszyscy mówią o occie, ale ta sztuczka od kobiety naprawiającej pralki jest o wiele skuteczniejsza.
6 prostych wskazówek, jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej!
