Jelito grube to jeden z najważniejszych narządów w organizmie. Odpowiada za usuwanie produktów przemiany materii pozostawionych przez jedzenie i napoje. Sprawnie funkcjonujące jelito grube może prowadzić do zwiększenia energii, mniejszej liczby chorób i łatwiejszego trawienia.
Dlaczego Twoje jelito grube potrzebuje oczyszczenia.
To prawda, że organizm doskonale oczyszcza i eliminuje toksyny. Jednak biorąc pod uwagę ilość toksyn i substancji drażniących, na które jesteśmy narażeni każdego dnia, ważne jest, aby pomagać naszemu organizmowi, jak tylko możemy.
Regularne płukanie jelita grubego pomaga usuwać toksyny z jelit i poprawia ich funkcjonowanie. Prawidłowo funkcjonujące jelita grube zmniejszają wzdęcia, problemy trawienne i poprawiają ogólny stan zdrowia.
Naturalne metody oczyszczania jelita grubego:
Nie potrzebujesz płukania jelita grubego ani drogich zabiegów spa, aby utrzymać optymalne funkcjonowanie układu pokarmowego. Wystarczy wypróbować te proste, naturalne metody.
Jabłka – Jabłka, dzięki wysokiej zawartości kwasów i pektyn, naturalnie oczyszczają układ trawienny. Jedz jedno lub dwa jabłka dziennie, aby oczyścić jelito grube.
Sól Guérande i himalajska – Te sole zawierają dziesiątki witamin i składników odżywczych, które stymulują trawienie. Dodaj łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody i wypij rano na czczo. Odczekaj kilka minut, połóż się i masuj żołądek aż do okrężnicy. To stymuluje perystaltykę jelit. Powtarzaj tę czynność do pięciu razy w miesiącu.
Świąteczne ciasto w ekspresowym tempie – 15 minut do pysznego smaku!
Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości? Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce”
Kremowy mus cytrynowy w 5 minut – bez jajek i bez pieczonego deseru cytrynowego
Oto, jak długo Twoja wątroba wraca do normy po wypiciu alkoholu
Pyszny domowy pasztet
