Dlaczego z pochwy brzydko pachnie? 4 powody, dla których każda kobieta powinna je znać (Page 2 ) | September 5, 2025

Annonce:

Nadmierne pocenie się? Upał nie pomaga…

Latem, z powodu obcisłych spódnic, długich dni i ubrań z materiałów syntetycznych, nasze okolice intymne mogą szybko zamienić się w miniaturową saunę. Tam gromadzi się pot, rozwijają się bakterie, a zapach staje się bardziej intensywny. Aby ograniczyć to zjawisko, wybieraj bawełnianą bieliznę, unikaj obcisłych spodni i pamiętaj o zmianie po ćwiczeniach lub długim dniu na słońcu. I oczywiście delikatne mycie produktem o odpowiednim pH pozostaje niezbędne.

Niektóre zabiegi mogą zaburzyć wszystko. Antybiotyki, suplementy diety (zwłaszcza te oparte na białkach lub kwasach omega-3), a nawet niektóre tabletki mogą wpływać na naturalną równowagę organizmu. Czasami jest to subtelne: lekka zmiana zapachu, uczucie lekkiej, nietypowej zmiany. Ponownie, nie ma powodu do niepokoju, o ile występuje sporadycznie. Jeśli zjawisko utrzymuje się lub towarzyszą mu inne objawy (podrażnienie, nieregularna wydzielina itp.), szybka wizyta kontrolna u lekarza uspokoi Cię.Nasze wskazówki, jak zapewnić sobie ciągłe uczucie świeżości
Delikatne, ale regularne dbanie o higienę: wystarczy codzienne mycie ciepłą wodą i odpowiednim produktem. Nie ma potrzeby nadmiernego szorowania ani stosowania wielu perfumowanych produktów, ponieważ może to podrażniać okolice intymne.
Bawełniana bielizna: Wybieraj wygodną i oddychającą bieliznę. Unikaj materiałów syntetycznych, szczególnie latem lub w czasie upałów.
Słuchaj swojego ciała: obfite upławy, silny zapach, dyskomfort? To wszystko są objawy. Lepiej szybko zwrócić się o pomoc lekarską, niż pozwolić, aby drobny dyskomfort się utrzymywał.
Czuć się dobrze we własnym ciele oznacza również nauczyć się go słuchać i delikatnie o nie dbać.