Ból pleców to sporadyczna niedogodność, być może wynikająca z podnoszenia ciężarów lub spania w niewygodnej pozycji. Jednak dla osób z fibromialgią ból pleców może być stałym i dokuczliwym towarzyszem. To nie tylko sporadyczne ukłucie, ale uporczywy ból, który może poważnie utrudniać codzienne życie. Ale dlaczego istnieje tak silny związek między fibromialgią a bólem pleców? Odpowiedź … Read more
Utrata bliskiej osoby wiąże się z koniecznością podjęcia wielu decyzji. Wśród nich jest wybór między pochówkiem a kremacją. Choć ta druga opcja staje się coraz bardziej powszechna, często pozostaje tajemnicą. Wiele osób zastanawia się, co właściwie dzieje się z trumną lub jak przebiega kremacja w krematorium. Uprzedzenia, które podsycają nieporozumienia Rzadko rozmawia się na ten … Read more
Skargi osób z fibromialgią (FM) i zespołem przewlekłego zmęczenia (CFS). Dla wielu osób może to mieć równie duży wpływ na ich życie, co ból czy zmęczenie. Niektórzy twierdzą nawet, że mgła mózgowa jest najbardziej wyniszczającym objawem fizycznym. Co powoduje mgłę mózgową? Nie wiemy jeszcze dokładnie, co powoduje zaburzenia funkcji poznawczych w tych schorzeniach, ale istnieje … Read more
Czy często swędzą Cię powieki, masz zaczerwienione oczy lub nieprzyjemne wrażenie, że coś się tam kryje? A co, jeśli przyczyna tego uporczywego dyskomfortu jest o wiele bardziej nieoczekiwana, niż Ci się wydaje? Nie, to nie tylko Twoja wyobraźnia: w Twoich rzęsach może czaić się maleńki współlokator. Niewidoczny gołym okiem, ale niekoniecznie nieszkodliwy. Zaciekawiony? Czytaj dalej. … Read more
Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Czy czasami masz zawroty głowy, dziwnie brzmisz, a może masz problemy z pamięcią? Co, jeśli za tymi drobnymi objawami kryje się coś więcej – często przypisywane stresowi lub wiekowi? Jednym ze sposobów na zbadanie tego jest poziom witaminy B12. Uporczywe zmęczenie: Kiedy organizm włącza alarm To nie chwilowe zmęczenie, … Read more
Składniki 500 g pieczarek (np. pieczarek, shiitake lub mieszanki) 3-4 łyżki wegańskiego masła 4 ząbki czosnku, drobno posiekane Sól i pieprz do smaku 1 łyżka świeżej, posiekanej natki pietruszki (opcjonalnie) 1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie) Sposób przygotowania Sposób przygotowania Przygotowanie: Dokładnie oczyść pieczarki i pokrój je na równe kawałki, jeśli są duże. Drobno posiekaj … Read more
Goździki to ważna przyprawa do pieczenia czerwonego mięsa i drobiu, nadająca im niepowtarzalny smak. Są szeroko stosowane w medycynie alternatywnej w leczeniu problemów z włosami i skórą oraz w łagodzeniu bólu. Uprawa goździków w domu to cenna czynność, która pozwala w łatwy i niedrogi sposób czerpać z tych korzyści. Jak wyhodować goździki z nasion Aby … Read more
Jeśli zauważysz nietypowe wzdęcia, ważne jest, aby wiedzieć, że mogą być one spowodowane bakterią jelitową o nazwie Helicobacter pylori. W tym artykule sugerujemy rozwiązanie, które pozwoli wyeliminować tę bakterię i szybko opróżnić żołądek. Jelita to jeden z obszarów wrażliwych na bakterie. Właśnie dlatego wiele osób cierpi na zaburzenia jelitowe i trawienne. Bakteria Helicobacter pylori jest … Read more
To właśnie ten obraz przykuwa wzrok (i uwagę uczniów): scena spokojnego życia rodzinnego, która stała się najbardziej oryginalną wyszukiwarką słów naszych czasów. Pomysł? Znajdź sześć słów sprytnie ukrytych w każdym kącie dekoracji. Fotel, drzewo, okulary… wszystko może budzić podejrzenia! Ale uwaga: to wyzwanie, które stało się viralem w mediach społecznościowych, wcale nie jest takie proste, … Read more
Jest jeden nawyk, który powinien wdrożyć każdy, kto ma problemy z zasypianiem: kładzenie liści laurowych na poduszce. W naszych domach, a zwłaszcza w dużych miastach, gdzie brakuje zieleni, często wykorzystujemy rośliny i kwiaty jako meble. Z drugiej strony, osoby zainteresowane będą miały duży wybór, ponieważ dostępnych jest wiele modeli, które można łatwo dostosować do warunków domowych. Rośliny jako meble Oczywiście, … Read more
