ciasta:1. Obierz ziemniaki i ugotuj je w osolonej wodzie do miękkości.2. Odcedź je i rozgnieć, gdy są jeszcze gorące.3. Dodaj masło i sól i dobrze wymieszaj.4. Stopniowo dodawaj mąkę, aż uzyskasz plastyczne, ale nieklejące się ciasto. Odstaw do ostygnięcia.
🍩Składniki 🥛1 szklanka mleka 🥚1 jajko 🍚1 szklanka cukru 🌾2 szklanki mąki pszennej 🧄1 łyżka proszku do pieczenia 🧂1/2 łyżeczki soli Babcine kulki Papuda 🥯 Nieodparty klasyk, który robi moja babcia za każdym razem, gdy ją odwiedzam! Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku… i z tym niezapomnianym smakiem domu. 📝 Składniki: 2 szklanki mąki pszennej … Read more
Zupełnie jak u babci. Składniki 3 średnie jabłka (ze skórką), pokrojone w kostkę 3 jajka 500 g cukru (można użyć 1,5 g, aby uzyskać mniej słodką wersję) 3 łyżki masła (około 75 g) 1 łyżka mielonego cynamonu 500 g mąki pszennej 1 łyżka proszku do pieczenia Sok z połowy cytryny (do jabłek) Cukier i cynamon … Read more
Jeśli będziesz pić litr herbaty ze skórką cytrynową w ciągu dnia, nie tylko pomoże Ci to schudnąć, ale także skorzystasz ze wszystkich jej właściwości zdrowotnych. Istnieje wiele herbat ziołowych, które mogą pomóc Ci w procesie odchudzania, ale jak już wcześniej wspomnieliśmy, nie są one magicznymi środkami. Jeśli pijesz tylko herbaty ziołowe , nie schudniesz, chyba że połączysz … Read more
Przygotowałeś jajka na twardo do sałatki, a tu… niespodzianka: żółtko otoczone jest zieloną obwódką. To powszechne zjawisko, ale dalekie od apetycznego. A jednak postępowałeś zgodnie z przepisem, dlaczego więc ta drobna niedogodność ciągle powraca? A przede wszystkim, jak jej uniknąć, nie stając się szefem kuchni z gwiazdką Michelin? Oto wszystkie nasze sekrety na nieskazitelne jajka … Read more
😍 Chrupiące z wierzchu, mięciutkie w środku i ten koperkowy sos… dzieciaki wciągnęły całą porcję bez marudzenia! Zdecydowanie wchodzi do naszego domowego menu!” Placki z Cukinii z Sosem Jogurtowo-Koperkowym Składniki: 2 średnie cukinie 2 jajka ½ cebuli (drobno starta) 2–3 łyżki mąki pszennej 2 łyżki posiekanego koperku Sól, pieprz Olej do smażenia Sos: 200 g … Read more
Kiedy ciało mówi dość Przewlekły COVID-19 może objawiać się na wiele sposobów, ale najczęstszym objawem jest przewlekłe zmęczenie. Ekstremalne zmęczenie wykraczające poza zwykłe osłabienie. Dr Cohen opisuje to jako głębokie wyczerpanie… nawet po dobrze przespanej nocy . Dodajmy do tego zawroty głowy, uporczywą dezorientację, problemy z pamięcią lub mówieniem… każde zadanie staje się wyzwaniem. Według badań przeprowadzonych … Read more
PRZYSPIESZ SWÓJ METABOLIZM I SPAL WIĘCEJ TŁUSZCZU: 5 WSKAZÓWEK, KTÓRYCH NIE MOŻESZ PRZEGAPIĆ! Każdy chce przyspieszyć swój metabolizm i spalić więcej tłuszczu, ale gdy przychodzi do wyboru sposobu na przyspieszenie tego procesu, większość osób wybiera złą metodę, która spowalnia metabolizm zamiast go przyspieszać. Mechanizm spalania tłuszczu to naturalny proces zachodzący w organizmie, a każdy człowiek … Read more
Prawda o tym, jak schudnąć 12 funtów w 3 dni — i dlaczego może to być szkodliwe. Schudnięcie 5,5 kg (lub około 12 funtów) w ciągu zaledwie trzech dni może wydawać się szybkim rozwiązaniem — ale rzeczywistość jest znacznie mniej atrakcyjna. Ze względu na związane z tym zagrożenia dla zdrowia, eksperci medyczni zazwyczaj odradzają tak … Read more
Składniki: • 500 g ugotowanego i rozgniecionego manioku • 200 g chudego mielonego mięsa
