Czy wiesz? 8 zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania ogórków! 1. 90% zawartości wody Ogórki składają się w około 90% z wody, co czyni je jednym z najbardziej nawadniających produktów spożywczych. Idealnie nadają się na upalne dni lub po treningu! 2. Rozpuść kamienie nerkowe i pęcherzowe Ich naturalne właściwości nawilżające i łagodne właściwości moczopędne pomagają … Read more
Opracował on unikalną dietę trwającą 42 dni, podczas której zaleca picie wyłącznie herbat ziołowych i swojego specjalnego soku warzywnego, którego głównym składnikiem jest burak czerwony. W ciągu tych 42 dni komórki rakowe zostają zagłodzone i umierają, podczas gdy ogólny stan zdrowia organizmu ulega poprawie. Aby przygotować ten specjalny sok, potrzebujesz warzyw ekologicznych. Oto dokładne proporcje: … Read more
Czarnuszka: Naturalne lekarstwo na 200 chorób ★ Wprowadzenie Czarne nasiona (Nigella Sativa), często nazywane „błogosławionym nasieniem”, były przez stulecia stosowane jako naturalny środek na liczne schorzenia. Mówi się, że „leczą wszystko oprócz śmierci” ze względu na swoje niezwykłe właściwości lecznicze. Od wzmacniania odporności po zwalczanie infekcji, czarne nasiona są silnym środkiem na cukrzycę, wirusy i … Read more
Przepisy na kefir i wodę kokosową – korzyści zdrowotne i przepisy! Współczesny styl życia, pełen stresu, niezdrowej diety i zanieczyszczeń, coraz częściej zmusza nas do poszukiwania naturalnych sposobów, które pomogą nam zadbać o nasze zdrowie. Jednym z najlepszych sposobów na poprawę naszej kondycji fizycznej jest włączenie do diety kefiru i wody kokosowej – dwóch naturalnych … Read more
W naszych domach pewne nawyki wydają się być czymś stałym. Jednym z nich jest spuszczanie wody w toalecie zaraz po jej opuszczeniu. Czy wiesz, że za każdym razem, gdy naciśniesz przycisk, znika od 5 do 6 litrów wody pitnej? Gdy się nad tym zastanowić, to jest to ogromna kwota… szczególnie w przypadku małej prowizji! Na … Read more
Nie ma nic lepszego niż sałatka ziemniaczana, która doda Twojemu stołowi świeżości i komfortu! Ta wersja, wzbogacona jajkami na twardo i kremowym, domowym sosem winegret, doskonale nadaje się na lekki posiłek lub jako dodatek do grillowanego mięsa. Proste, szybkie i pyszne, każdemu przypadnie do gustu. 💛 ✨ Składniki na dressing: 1/2 szklanki majonezu 2 łyżki musztardy 2 … Read more
Wprowadzenie Jeśli uprawiasz pomidory w ogródku lub na balkonie, wiesz, jak ważne są silne, grube łodygi. To one utrzymują ciężar owoców i zapewniają roślinie zdrowy rozwój. Zamiast sięgać po sztuczne nawozy, wypróbuj domowy, naturalny napar, który w ciągu tygodnia wzmacnia strukturę rośliny i stymuluje intensywny wzrost. Ten prosty przepis sprawdził się u wielu ogrodników! Składniki: … Read more
Ciasto do Pizzy – domowe i elastyczne! Składniki:1 łyżeczka cukru250 ml ciepłej wody2¼ łyżeczki suchych drożdży360 g mąki pszennej1 ½ łyżeczki przyprawy włoskiej1 łyżeczka soli1 łyżka oliwy z oliwek Sposób przygotowania: zobacz więcej na następnej stronie Reklama zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Prawdopodobnie nadepnąłeś na nią setki razy, nie wiedząc, jak potężna jest naprawdę. Babka zwyczajna (Plantago major), występująca w pęknięciach chodników, trawnikach, ogrodach i polach na całym świecie, jest jedną z najbardziej pomijanych, a jednocześnie niezwykle pożytecznych roślin rosnących dziko wokół nas. Jej szerokie liście i niska natura mogą nie wydawać się imponujące na pierwszy rzut … Read more
Jeśli szukasz prostego i naturalnego sposobu na redukcję tłuszczu na brzuchu, rozważ picie soku ogórkowego wieczorem. Ten orzeźwiający napój nie tylko nawadnia, ale także zawiera składniki odżywcze, które pomagają w kontrolowaniu wagi i poprawiają ogólny stan zdrowia. Dlatego picie soku ogórkowego przed snem może być korzystne w spalaniu tłuszczu z brzucha: Korzyści z soku z … Read more
