🥤 Napój energetyczny z czosnkiem, imbirem, daktylami i migdałami Składniki: 1 szklanka mleka (lub mleka roślinnego) 4–5 daktyli (bez pestek) 10 migdałów (namoczonych przez noc) 1 ząbek czosnku (mały, opcjonalnie) 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 1 cm) Sok z ½ cytryny Przygotowanie: Daktyle i migdały namocz w ciepłej wodzie przez kilka godzin lub przez noc. … Read more
Jogurtowiec z jagodami – letni deser, który smakuje jak prawdziwy eliksir świeżości🍓🥛 Czy deseru idealnego na lato , który nie wymaga piekarnika, a mimo to wygląda i smakuje jak z cukierni? Jogurtowiec z jagodami to właśnie taki przepis – pełen kwasowości jogurtu, soczystości owoców i gładkości śmietankowej płyty . Gotowy w kilku prostych krokach, doskonale … Read more
Mięta i sok z cytryny – naturalny sojusznik układu trawiennego Jego skutki uboczne, szerokie spektrum zastosowań, które są konsekwencjami, wzdęć iskutków. Mięta (znana również jako mięta zielona) jest kluczem do działania w walce z nieświeżym oddechem i może być dostępna w przypadku zagrożenia z higiennymi zagrożeniami. Szczegóły: Pomaga w trawieniu: Mięta zawiera mentol, połączenie rozluźniające … Read more
Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko 3 składniki 3 ząbki czosnku 3 pomidory Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem do klasycznego dania, które zachwyca prostotą i świeżością składników. Doskonałe na każde ryzyko – na lekki lunch, jako dodatek do obiadu lub na wypadek. Połączenie dojrzałych pomidorów, aromatycznego czosnku i oliwy z oliwek to … Read more
Nie wyrzucaj skórek z cytryny i pomarańczy. Po prostu włóż je do pigułki i dodaj ocet. Zimą spożywamy dużo owoców cytrusowych. Czy to wyciskanie soku z cytryny lub pomarańczy, aby pić bogaty w witaminę C sok, wzmacniamy naszą funkcję i chronimy nasze ciała przed składnikiem. Co jednak potrafi ze skórkami cytrusowymi, które często wyrzucamy? Szkoda, … Read more
Sezam – dar natury dla kobiet: wspiera zdrowie, ochrona włosów i układ nerwowy Czy zastanawiałeś się nad tym, dlaczego starożytne cywilizacje Asyrii, Babilonu czy Egipcjan tak wysoko cenione nasiona sezamowe? To nie tylko przepustka do pysznego smaku – to prawdziwy sojusznik zdrowia , szczególnie dla kobiet. Sezam to jedna z tych żywności, które od wieków … Read more
Budyniowiec na herbatnikach – lekki, kremowy deser bez pieczenia 🍊🍮 Szukasz szybkiego, pysznego i niebanalnego deseru, który podałeś z dumą nawet na uroczystości? Budyniowiec na herbatnikach to idealny wybór! Lekki, soczysty, aromatyczny – a przy tym zupełnie bez pieczenia. Gotowy w kilka prostych kroków i gotowy do lodówki na całą noc, by następnego dnia rozpuścił … Read more
Najzdrowsze sery, które można kupić w sklepach – wybieraj zdrowo i smakowicie🧀 Ser to nie tylko pyszne dodatki do dań, ale także bogate źródło składników, witamin i minerałów. Jednak nie wszystkie serie są jednakowo zdrowe – niektóre mogą być obciążone tłuszczem lub dodatkami wyposażeniami. Jeśli chcesz zapewnić dostęp do usług w swoim menu, ale przy … Read more
Zielone koktajle na każdy dzień tygodnia – jednostka chorobowa i zdrowie, która smakuje jak prawdziwy eliksir życia🥤🌿 Czy zastanawiałeś się, kiedykolwuk, że zielony koktajl może być nie tylko zawartym, ale także obowiązkowym rytuałem odnowy ? To idealny sposób, poprzez wprowadzenie zasilania , organizmy określone i składniki, które są dostarczane do każdego łyku. Zielone smoothie to … Read more
Budyń bananowy z ryżem Krikspies 🍌🟨: złoty, lepki i bez domysłów (oraz kluczowe znaczenie dotyczące monetyzacji!) Masz ochotę na złote, płatkowe ryżowe chrupki o wyrazistym smaku puddingu bananowego, kremowej specyfikacji i zerowego stresu? Te ryżowe chrupki Banana Pudding dostarczają płatkowe składniki, bogactwo ziół i rodzinnie dostępne w mniej niż 25 minut. Idealny na potluck, zabezpieczenie … Read more
