1. Namocz daktyle w ciepłej wodzie.
2. Ogórki i jabłko pokroić w kostkę.
3. Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.

Sposób przygotowania  :
Pij ten koktajl rano na pusty żołądek, aby przyspieszyć metabolizm.

Proszek z pestek dyni i miód

Napój ten jest prosty w przygotowaniu i pozwala na skuteczne oczyszczenie jelit.

Składniki  :

• 60 g zmielonych pestek dyni
• 160 ml wody
• 1 łyżka miodu

Przygotowanie  :

1. Zmielone nasiona wymieszaj z wodą i miodem.

Stosowanie  :
Pij tę mieszankę rano na pusty żołądek, a po 4 godzinach zażyj środek przeczyszczający.

Sałatka z ananasem i czosnkiem

Preparat łączący w sobie ananasa i czosnek, który zapewnia intensywne oczyszczenie organizmu.

Składniki  :

• 300 g ananasa
• 1 ząbek czosnku
• 30 g pestek dyni
• 100 ml wody (opcjonalnie)

Przygotowanie  :

1. Pokrój ananasa na kawałki.
2. Dodaj posiekany czosnek, pestki dyni i wodę.
3. Można dodać do sałatki lub koktajlu.

Sposób przygotowania  :
Stosuj tę mieszankę przez 3 dni, aby uzyskać głębokie oczyszczenie.

Wniosek

Te proste, naturalne, domowe przepisy pomogą Ci oczyścić organizm i jednocześnie wspomóc utratę wagi. Włączając je do swojej codziennej rutyny, zyskasz na lepszym trawieniu, przyspieszonym metabolizmie i ogólnym samopoczuciu.

Źródło: