Potrzebujesz: 1 jabłko, 1 łyżkę siemienia lnianego, 1 łyżkę nasion chia, 1 łyżeczkę miodu, 1 szklankę wody.
Połącz wszystkie składniki oprócz nasion chia. Wlej miksturę do kubka, dodaj nasiona chia i odczekaj 5 minut. Pij ten napój dwa razy dziennie przez 15-20 dni.
Staraj się stosować zdrową, zbilansowaną dietę i regularnie ćwiczyć.
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Włóż miskę z octem do piekarnika – pozbędziesz się tego problemu raz na zawsze
Moja niania pozbyła się uciążliwych meszek i muszek owocówek, używając tego 3-składnikowego rozwiązania! Oto jak to działa
Ciasto wiśniowe bez pieczenia
Większość ludzi uważa te szafki za bezużyteczne. Oto właściwy sposób ich wykorzystania.
Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami
