Naturalny składnik, który pozwala nam spać 8 godzin bez przerwy i pomaga spalać tłuszcz (Page 2 ) | August 29, 2025

Jak stosować w wieczornej pielęgnacji

• Relaksujący napar: Podgrzej filiżankę  herbaty (mlecznej lub roślinnej) i dodaj ½ łyżeczki cynamonu w proszku.

  Advertisement:

• Układ trawienny:  Zaparz laskę cynamonu z plasterkiem cytryny w gorącej wodzie i  wypij po kolacji.

• Desery smakowe:  Posyp jogurt lub pieczone owoce cynamonem, aby uzyskać naturalnie słodki i pikantny posmak bez dodatku cukru.

Prosty i naturalny sojusznik

Włączenie cynamonu do wieczornej rutyny może stać się relaksującym rytuałem, który wspomaga sen i metabolizm. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, połącz go ze zbilansowaną dietą, regularnymi ćwiczeniami i zdrowym stylem życia.

Next: Zapiekanka z kurczakiem i Alfredo w kremowym sosie penne

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!