Połącz wszystkie składniki oprócz octu jabłkowego w misce i dobrze wymieszaj. Przełóż zawartość do słoika i dodaj ocet jabłkowy. Zamknij i dobrze wstrząśnij. Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu przez 14 dni, codziennie potrząsając słoikiem. Po tym czasie otwórz słoik i przecedź zawartość do szklanej butelki. Suche składniki wykorzystaj w kuchni. Użyj toniku jako dressingu do sałatek lub dodaj go do gulaszy i zup. Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu.
Aby użyć:
Zażywaj jedną łyżkę stołową czystego toniku, aby wzmocnić odporność i zapobiegać przeziębieniom. Stopniowo zwiększaj dawkę, aż będziesz mógł spożywać małą szklankę dziennie.
Jeśli cierpisz na poważną chorobę lub infekcję, spożywaj jedną łyżkę stołową toniku 5–6 razy dziennie.
Tonik jest w pełni naturalny i bezpieczny dla wszystkich, także dla dzieci i kobiet w ciąży.
Korzyści płynące ze składników
ocet jabłkowy
Wspomaga zdrowy wzrost kości
Może być skuteczny w walce z wypadaniem włosów, łamliwymi paznokciami i zapaleniem zatok
Może wywołać zdrową utratę wagi
Może zminimalizować ryzyko uszkodzenia przez wolne rodniki
Utrzymuje skórę miękką i młodzieńczą
Rozpuszcza złogi kwasu moczowego
Wiadomo również, że jest skuteczny w walce ze zmęczeniem, wysokim poziomem cholesterolu, nadciśnieniem, zaparciami i bólami głowy
Czosnek
“Codzienne spożywanie okry – naturalny sposób na wsparcie zdrowia i witalności!”
Puszyste pączki jabłkowe: przysmak, którym możesz się delektować o każdej porze
Oto dlaczego zawsze warto zostawić w zlewie odwróconą szklankę i kartkę papieru przed wyjazdem na wakacje
Dlatego w nocy dostają skurczów
Niedobór tego minerału zwiększa ryzyko pojawienia się plam starczych.
Są tak pyszne, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis na cukinię!
