
Przygotowanie:
-
Obierz buraki i gotuj je w lekko osolonej wodzie, aż będą miękkie.
-
Pokrój buraki w kostkę i włóż je do miski.
-
Pokrój cebulę i dodaj ją do buraków.
-
Skropić oliwą i octem, następnie doprawić solą.
Advertisement: -
Aby uzyskać najlepszy smak, odstaw sałatkę na około 1 godzinę przed podaniem.
Uwaga: Regularne spożywanie buraków może poprawić wzrok, wspomóc detoksykację wątroby i wspierać zdrowie jelit. Po spożyciu odpowiedniej ilości buraków możesz zauważyć zmianę koloru moczu lub stolca. Jest to całkowicie normalne i wynika po prostu z naturalnych pigmentów, które są wchłaniane przez jelita bez rozkładu.
Thanks for your SHARES!
Większość ludzi nie wie, co oznacza noszenie pierścionka na prawej ręce
Doskonała informacja! Szkoda, że nie zobaczyłam tego wcześniej!
CIASTO FRANCUSKIE Z SEREM I TRUSKAWKAMI
Skuteczne usuwanie brudu i tłuszczu z płyty kuchennej – szybkie i proste triki!
Sprytna wskazówka szefa kuchni na idealnie obrane jajka na twardo
Odkrywanie bogactwa odżywczego ćwiartek jagnięcych