Ponadto spożywanie ciepłej wody na pusty żołądek poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego i nerek. Podsumowując, picie wody na pusty żołądek pomoże zmniejszyć objawy zapalenia stawów, tachykardii, zaburzeń czynności nerek, bólów głowy i chorób serca.

Pamiętaj, że niepicie wystarczającej ilości wody może powodować takie konsekwencje, jak problemy z krążeniem, duże odwodnienie, powolny proces trawienia, zmęczenie, częste wahania nastroju i gromadzenie się toksyn, które ostatecznie będą pogarszać stan Twojego organizmu dzień po dniu.

Czy pijesz ciepłą wodę rano?